Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 169,63g | Carbh: 277,91g.
Desayuno: Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Witte Boterham, Kiwi, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 30+, ERU Balans 15+ Bieslook, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Bladspinazie, AH Macaroni Vlugkokend, Rode Paprika, Gebakken Ei, Rode Uien, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Mucci Trioyogurt Fruitmix, Kellogg's Special K Pure Chocolade, Bifi Chorizo Paprika, Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden , Thee, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Appel, Jumbo Gepofte Spelt, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Bulk Pure Whey Protein Rasberry. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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