Diario de d.efremova, 05 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
43,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1496 kcal Grasa: 96,61g | Prot: 50,24g | Carbh: 117,89g.   Desayuno: Голубика, Бразильские Орехи, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Миндаль Миндаль, 365 Дней Кешью Необжаренный, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Яблоко Симиренко , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кабачок, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Редька, Болгарский Перец, Шпинат, Яйцо Всмятку, Жизнь Март Банановый Кекс на Безглютеновой Муке. Almuerzo: Руккола, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жизнь Март Банановый Кекс на Безглютеновой Муке, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Грейпфрут Красный, Салат Овощной, Авокадо Авокадо Хасс. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), 137 Degrees Молоко Макадамия. más...
1303 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de d.efremova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.