Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 48,12g | Prot: 101,78g | Carbh: 156,48g.
Desayuno: Schneekoppe Джем с Фруктозой "Черная Смородина", Сырники Диетические, Prime Kraft Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Берег Шашлык из Филе Цыпленка, Райт Перец Гриль, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Помидоры, Novus Баклажан Жареный. Cena: Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченный Картофель, Heinz Кетчуп Томатный, Табрис Филе Индейки на Гриле, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Volko Molko Джем Брусника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|