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05 may. 24
Diario de Kuni-Gunde, 05 may. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
74,0 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
9,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2024:
1416 kcal
Grasa: 64,58g | Prot: 56,31g | Carbh: 144,80g.
Desayuno:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken.
Almuerzo:
Kaufland Mortadella mit Pistazien, Rama Rama, Aldi Dinkelbrot, Trader Joe's Mandeln Geröstet & Gesalzen, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies.
Cena:
Apfelsaft, Rama Rama, American Style American Sandwich, Gekochtes Ei.
más...
2387 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
33 Seguidores
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Comentarios
Glückwunsch 🌼
05 may. 24 por el miembro:
Hundesan
Dankeschön Hundesan🙂aber da das Wetter zur Zeit bei mir für Wasseransammlungen sorgt,denke ich das es morgen wieder anders aussieht 🥴
05 may. 24 por el miembro:
Kuni-Gunde
Super👍
05 may. 24 por el miembro:
jachta
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