Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 50,72g | Carbh: 189,19g.
Desayuno: Zucker, Marmelade, Nutella Nutella, Quark, Brötchen. Almuerzo: Mozzarella, Rucola, Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Spaghetti. Cena: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ehrmann GrießTraum, Mischbrot, Gekochtes Ei, Käse. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Ritter Sport Schokowürfel. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 1 minuto, Compras - 32 minutos, Lavado de Ropa - 13 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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