Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 13,72g | Prot: 51,87g | Carbh: 261,19g.
Desayuno: Malk Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Meijer Honeycrisp Apples, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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