Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 158,77g | Carbh: 153,53g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Греческий Йогурт, Красная Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках, Говяжий Стейк (Только Постный), Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Магнит Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пикник Пикник Грецкий Орех, Укроп, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaalesina428
|