Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 122,73g | Carbh: 191,30g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener , Nescafe Gold Blend, Oatside Oat Milk Barista Blend, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Granola Cereal . Almuerzo: Cooked Potato with Sauce, Carrefour Beef Floss, Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Singkong Rebus, Cooked Fish, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Cooked Octopus. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Mix Nuts. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de geranium_3ndh4
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