Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 59,01g | Carbh: 221,44g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Сава Кедровое Молочко, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев. Almuerzo: Перловка, Семга Слабосоленая, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом. Cena: Черешня, Сава Кедровое Молочко, Банан, Черешня, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Смузи, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Простокваша Мечниковская. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|