Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 87,21g | Carbh: 49,20g.
Desayuno: Yumurta, Fıstık Ezmesi, Mevsim Salata, Avokado, Harras Az Yağlı Lor Peyniri, Mercimek Ekmeği. Almuerzo: Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Kuru Erik, Keten Tohumu, Maydanoz, İçim Kefir, Salatalık, Badem. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
RPM - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gülcan kıvılcım
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