Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 42,47g | Carbh: 90,02g.
Desayuno: Metzger Fleischkäse, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Dinkelvollkornbrötchen, Edeka Paprika Geröstet. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kiwi. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Aldi Rösti Ecken, Knorr Rahm Champignons, Italienisches Salatdressing, Lauchzwiebeln, Kopfsalat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aufundnieder
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