Diario de aufundnieder, 06 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
86 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

1006 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 42,47g | Carbh: 90,02g.   Desayuno: Metzger Fleischkäse, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Dinkelvollkornbrötchen, Edeka Paprika Geröstet. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kiwi. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Aldi Rösti Ecken, Knorr Rahm Champignons, Italienisches Salatdressing, Lauchzwiebeln, Kopfsalat. más...
2095 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aufundnieder


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.