Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2790 kcal
|
Grasa: 102,36g | Prot: 125,83g | Carbh: 420,19g.
Almuerzo: Яблоко, Ашан Финики Иран, Azia Food Фисташки Жареные Солёные, Банан, Зож Хлеб, Русское Море Морская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чеснок, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мандарины, Зож Хлеб, Русское Море Морская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зож Хлеб, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry_krauser
|