Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 196,52g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Первый Русский Протеин Протеин, Яйцо Куриное, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Русский Мрамор Стейк Стриплойн, Увелка Гречка . Cena: Дядя Ваня Закусочка "Ля Прованс", Русский Мрамор Стейк Стриплойн, Увелка Гречка . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, RIOBA Молоко 0,5%, Prime Kraft Казеин. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Илья Куюков
|