Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3044 kcal
|
Grasa: 85,51g | Prot: 207,77g | Carbh: 379,21g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Сгущенка, Миндаль Миндаль Жареный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Банан, Яйцо. Almuerzo: Морковный Торт, Bombbar Соус Банановый с Манго, Самокат Сгущенка, Индилайт Кампана Ветчина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Торговая Компания Крупа Ячменная, ВкусВилл Яичный Белок. Cena: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Флэнк Стейк. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, Самокат Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Лента Какао Порошок, Яйцо, Магнит Манка, Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|