Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 50,80g | Carbh: 76,92g.
Desayuno: Bakso Ayam. Almuerzo: Nabati Siip Keju, Pangsit Goreng, Tahu Goreng, Pentol, Sambal Matah, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tomat, Sasa Saus Sambal, Tahu, Sawi. más...
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1242 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaehyunaura
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