Diario de Yuliy-a, 29 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
74 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:
1103 kcal Grasa: 49,09g | Prot: 39,20g | Carbh: 121,42g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Valio Сыр Плавленый Виола, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Гречка Отварная. Cena: Акконд Птица Дивная, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Фругурт, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel" Sommerkräuter", Айсберри Эскимо Ленинградское Люкс. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вода. más...
2191 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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