Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 159,38g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу Zerfer Solo, Океан в Подарок Филе-Куски, Огурец (с Кожурой), Отбивные Свои, Никитин Арахис, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Отбивные Свои, Barilla Bavette N.13. Cena: Золотая Капля Масло Рапсовое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Columb Соевый Соус, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Евроопт Апельсин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|