Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 28,04g | Prot: 118,95g | Carbh: 124,44g.
Desayuno: Bananas , MC Dairy Pressed Cottage Cheese. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers , Lilydale Turkey Breast, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Avocados . Cena: Red Delicious Apples, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Extreme Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurij.beyaev
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