Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 124,05g | Prot: 143,51g | Carbh: 338,49g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Birşah Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Salçalı Makarna, Salçalı Makarna. Cena: Richnut Fıstık Ezmesi, Richnut Fıstık Ezmesi, Salçalı Makarna. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emrecan4763
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