Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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167 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 87,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 81,94g | Prot: 238,07g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（芝麻）. Almuerzo: 水煮蛋, 花椰菜, 糙米飯, Costco 無骨雞腿排. Cena: 清蒸或水煮蝦, 全家 夯地瓜, 花椰菜, Costco 無骨雞腿排. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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