Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 108,17g | Carbh: 172,53g.
Desayuno: Saus Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tempe, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Saus Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Semangka. Cena: Saus Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Uleg Sambal Pedas, Mie Ayam, Delbis Special Sandiwch. Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey Dark Choco, Kopi Latte. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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