Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 149,24g | Carbh: 122,24g.
Desayuno: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, ICA Frukt & Bär, AXA Havregryn, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Risenta Hela Linfrön. Almuerzo: Coop Extra Kyckling Bröstfile, ICA Blomkål, ICA Morot, Fresh Pasta (Cooked) . Cena: ICA Ätfärdigt Basmatiris, Kronfågel Kyckling, Broccoli, ICA Selection Avokado , Go Green Gröna Linser. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Proteinmilkshake , Boiled Egg, Livsmedelsverket Banan. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathalillalie
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