Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 89,98g | Carbh: 108,69g.
Desayuno: Клубника, Голубика, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Рис, Яйцо, Мясновъ Тоник. Almuerzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Пшеница Твердых Сортов, Тунец в Масле (Консервы). Cena: Zreli Sir Белград Сыр, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Яйцо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Pasa Bocas / Otros: Каймак, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|