Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 52,65g | Prot: 58,36g | Carbh: 153,88g.
Desayuno: Çerezya Tuzlu Fıstık, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Dost Ayran, Marul, Çiğ Köfte, Çiğ Köfte. Cena: Dost Ayran, Lahmacun. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|