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Still going!! I’ll look better at 210.
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 157,47g | Carbh: 230,35g.
Desayuno: Salsa, Scrambled Egg , Cheddar Cheese , Cherry Tomatoes, Kroger Leaf Spinach, Wegmans Red Seedless Grapes, Flour Tortilla. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Italian Salad Dressing , Honey , Dole Classic Cole Slaw Mix, Great Value Enriched Hamburger Buns. Cena: Sweet Potato , Tilapia (Fish) , Great Value Frozen Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bananas , Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cstout30
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