Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3686 kcal
|
Grasa: 85,50g | Prot: 238,47g | Carbh: 482,26g.
Desayuno: Фрутилад Мюсли с Клубникой и Клюквой, Mutant Сывороточный Протеин, Гринагро Молоко Лёгкое, Woongjin Foods Pineapple. Almuerzo: КВЭН Крабовые Палочки, Woongjin Foods Pineapple , Иней Балык Сырокопчёный, Владхлеб Хлеб Гречишный, Ратимир Вырезка Свиная , Вареное Яйцо, Бекон (Жареный), Макароны Отварные. Cena: Свиной Бульон, Помидоры, Перекресток Пончики с Сахарной Пудрой, Ратимир Вырезка Свиная (на Гриле), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Иней Балык Сырокопчёный, Lotte Vita Power , FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Батя Аристократович
|