Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 120,85g | Prot: 173,34g | Carbh: 71,49g.
Desayuno: Latte Macchiato, Spiegelei, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Rispentomaten, Ardo Zuckererbsen, Ja! Räucherlachs. Almuerzo: Saure Gurken, Gouda, Grillmeister Schweine Rückensteaks , Ja! Schweine Nackensteaks Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Karamell Pudding, Quarkwerk Quarkriegel Karamell. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AK-luxusbody
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