Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 99,69g | Prot: 107,85g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сваля Творог Обезжиренный , Красный Октябрь Конфета Каракум, Коммунарка Шоколад, Фонд Хлеб Сельский, Азбука Вкуса Рыба-Меч. Almuerzo: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Роллы Филадельфия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Запеченные или Жареные Гребешки, Креветки (Вареные или на Пару), Коломенское Хлеб Белый, Свежевыжатый Морковный Сок, Своя Компания Минестроне, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры. Cena: Мороженое Ben&Jerry’S Peanut Butter Cup, Мороженое 0% Regis, Snickers Hi Protein Crisp. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|