Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 187,97g | Carbh: 196,97g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Banane, Weintrauben, SPAR Vital Walnusskerne, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Vital Bio Chia Samen, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Almuerzo: Billa Erdäpfelsalat, Kalbsschnitzel. Cena: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Kristall Whey Protein Isolate "Waldbeeren". más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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