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Tämä on mukava vaihe kun paino menee alas. Jaksaa paremmin ne pysähtyneet kohdat kun tulee onnistumisen tunne välillä.
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 75,39g | Prot: 124,72g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Kotimaista Keittokinkku. Almuerzo: HK Viljaporsaan Sveitsinleike, Kotimaista Lihaperunasoselaatikko. Cena: Atria Possun Paistivarras, Kartanon Lihapiirakka. Pasa Bocas / Otros: Froosh Beetroot & Blackcurrant Smoothie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fanni2013
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