|
😎
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 73,29g | Carbh: 85,42g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр с Лисичками, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Сельский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Cena: ВкусВилл Рулет из Мяса Цыплят Бройлеров с Черносливом , Огурец (без Кожуры), Мясновъ Котлета Куриная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Pasa Bocas / Otros: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyagelyte
|