Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 49,47g | Carbh: 130,33g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Фили-Бейкер Муравьиный Домик. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Кетчуп, Черкизово Колбаски Мюнхенские. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Макдоналдс Кетчуп, Пшеничные Лепешки. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфеты с Орехом. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
ходьба умеренная ( 10 тыс шагов) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntiNatasha
|