|
приходили гости, последствия. сегодня снова в строй! жду 8ку к концу недели😍
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 103,18g | Carbh: 62,20g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Банан, Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%, Суп харчо с рисом и фасолью. Cena: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Крылья Куриные Гриль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|