Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 15,69g | Prot: 36,29g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: КИО Пастила Клюквенная, Каждый День Вишня Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Манка, Сахар, Яйцо Куриное, Дары Природы Изюм Темный. Almuerzo: КИО Пастила Клюквенная, Гречка Отварная, Обок Соевый Соус, Укроп, Петрушка, Сахар, Лук, Морковь, Приосколье Печень Куриная. Cena: Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет", Редис, Огурец (с Кожурой), КИО Пастила Клюквенная. más...
|
|
1763 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|