Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 87,24g | Prot: 140,36g | Carbh: 78,67g.
Desayuno: Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Американо, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая. Almuerzo: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Глобус Миндаль Натуральный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Брокколи, Булгур (Вареный), Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Тихоокеанская Треска. Cena: Магнит Салат Овощной Магнит, Запеканка Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Qwikler Praline. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|