Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3303 kcal
|
Grasa: 126,15g | Prot: 209,34g | Carbh: 346,05g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Помидоры, Хортекс Фасоль Лоби, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Real Сырники Классические, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Морковь, Сельдерей, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Universum Куриный Бульон. Cena: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Good Food Инжир Сушеный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Fitness Formula Casein, Клубника, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, RIOBA Горький Шоколад 72%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|