Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 65,48g | Prot: 92,49g | Carbh: 226,17g.
Desayuno: Papryka Chili, Haga Polędwica Wędzona, Almette Serek Śmietankowy, Chleb, Masło Orzechowe, Wedel Czekolada Gorzka, Sonko Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka, Szprot Wędzony, Jajko na Twardo, Almette Serek Śmietankowy, Chleb, Algida Big Milk Śmietankowe, Algida Big Milk Śmietankowe, Sonko Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka. Almuerzo: Pomarańcze, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zwykły Jogurt. Cena: All Nutrition Habanero Hot Chilli, Czas na Grill Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki , Jabłko. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adikru41
|