Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 138,51g | Carbh: 47,21g.
Desayuno: Сыр Российский, Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Сельдерей, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Вода, Сыр Российский, Закуска из Щупалец Кальмаров в Масле. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_super
|