Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 74,64g | Prot: 87,02g | Carbh: 105,91g.
Desayuno: Окское Яйцо Вареное, ВкусВилл Сэндвич на Ремесленном Хлебе с Тунцом Натуральным в Собственном Соку Хлопьями, California Gold Nutrition Коллаген, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. Pasa Bocas / Otros: Буханка Бельгийский Круассан с Шоколадом, Табрис Капучино на Кокосовом. más...
|
|
2110 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de жжжжжжжжжжжжжжжжжжж
|