|
Надоели эти качели. Ты уже либо стой, либо уменьшайся 🤯
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 77,28g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Блины на Молоке. Almuerzo: Сендвич, Чай с Молоком и Сахаром, Сендвич, Простоквашино Сметана 20%, Му-Му Суп Лапша Куриная. Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, Индейка с овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|