Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 62,58g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. Almuerzo: ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Гречка с Грибами. Cena: Голубика, ВкусВилл Сырные Палочки с Клюквенно-Брусничным Соусом, Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Морковь, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Coca-Cola Кола. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|