Diario de _vienna_, 14 may. 24

Mei gaat niet zo lekker… terwijl ik de hele maand gewoon “goed” heb gegeten.. toch maar weer eens mijn voeding bij gaan houden

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1635 kcal

Grasa: 127,94g | Prot: 103,51g | Carbh: 10,73g.   Desayuno: Milbona Belegen 30+ Kaas, Zwagerman Cervelaat, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Kaas Pesto Dip, Goldessa Zuivelspread, Aldi Low Carb Crackers, Milsani Halfvolle Roomboter. Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Milbona Goldessa Naturel, Goldessa Zuivelspread, Milbona Belegen Kaas 30+, Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Kaas Pesto Dip, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Zwagerman Achterham, Milbona Belegen 30+ Kaas, Jumbo Vegetarische Hachee, Zaanse Mayonaise, Jumbo Vrije Uitloop Eieren. Pasa Bocas / Otros: Milbona Belegen 30+ Kaas, Bifi Bifi. más...

1963 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...