Diario de Lming1961, 14 may. 24

Normal Day MAY 13 2024 Yesterday MEALS (6) Calorie 2567 Carbs 219g Fibre 28g Protein 128g Sugar 61g Fat 139g. C/F/P% 33/48/19 (M) 85mg/dl. 0min yoga 0min body weight 6ml walk 0ml bike 0min swim 13 days to cruise. Hard walking. Fast up down steps. Hills, jumping, and heavy weights in backpack. Felt good. big hunger!! I have to do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1301 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 75,24g | Carbh: 146,86g.   Almuerzo: Kroger Light Brown Sugar, 2% Fat Milk, Coffee, Bananas, BAKE COFFEE MUFFIN. Cena: Kroger Light Brown Sugar, Con Sweet, sour, salty and fat sauce, Egg, Potato (with or Without Peel), Chicken Leg (Skin Eaten). más...
1764 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
peso estable

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