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Falta 1kg para bater nos 70 e inverter o processo.
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 84,88g | Prot: 99,62g | Carbh: 52,73g.
Desayuno: Avocado, Torresmo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Aurora Bacon em Fatias, Ovo Mexido. Almuerzo: Maçã Verde, Itambé Manteiga Extra com Sal, Legumes Refogados, Maminha Grelhada. Cena: Banana Nanica, Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cissa Macedo
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