Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 44,37g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Telur Goreng, ABC Saus Sambal , Mangga. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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