Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 95,51g | Carbh: 52,18g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Зелень, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Помидоры, Жареное Яйцо, Папа Может Сервелат Финский. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Зеленый Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Простоквашино Греческий Йогурт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blondiscorpio
|