Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 83,88g | Prot: 50,09g | Carbh: 200,83g.
Desayuno: ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Каждый День Сок Томатный, Green Milk Банановое Молоко, Кофе. Almuerzo: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Персики, Сливы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. más...
|
|
2190 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savi Flex
|