Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 59,96g | Prot: 155,50g | Carbh: 124,19g.
Desayuno: Молочная Страна Сырок Творожный Глазированный 5%, Зеленый Листовой Салат, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Уладар Гречка, Шашлык из Крыла Своё. Cena: Никитин Арахис, Витебское Молоко Творог 1%, Замороженная Черника, Замороженная Клубника. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|