Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 89,25g | Prot: 103,36g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Глобус Нерка Балык П/Копч, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо Деревенское С1, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Мясновъ Ряженка Термостатная 4%, Мясновъ Творог 9%. Cena: Мясновъ Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кинза, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза , Вараксино Яйцо Деревенское С1, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Молоко 2,5%, Хлебозавод 3 Чак-Чак. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|