Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2011
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 75,18g | Carbh: 190,93g.
Desayuno: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almuerzo: Sandwich Thins, Sliced Ham (Extra Lean). Cena: Yorkshire Puddings, Carrots, Roast Potatoes, Beef. Pasa Bocas / Otros: Light Smooth Vanilla. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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